A. 黒豚挽き肉 |
400g |
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A. 牛乳 |
1/4カップ(50g) |
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A. 生パン粉 |
1/2カップ(20g) |
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A. 卵 |
1/2個 |
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A. サラダ油 |
大さじ1・1/2(18g) |
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A. 塩 |
小さじ1/2(3g) |
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A. 胡椒 |
小さじ1/2(1g) |
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B. 玉ねぎ(みじん切り) |
100g |
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B. サラダ油 |
小さじ1(4g) |
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C. デミグラスソース(缶) |
1缶 (290g) |
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C. 水 |
1カップ (200g) |
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C. 『醤油だれ』 |
大さじ3 (54g) |
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C. 『有機トマトケチャップ』 |
大さじ3 (45g) |
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C. 赤ワイン |
大さじ2 (45g) |
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C. 胡椒 |
少々 |
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玉ねぎ(1cm幅に切る) |
200g(1個) |
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マッシュルーム(薄切り) |
1パック(100g) |
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サラダ油 |
大さじ1(12g) |
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ファルファーレ(リボンパスタ) |
120g |
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塩 |
少々 |
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胡椒 |
少々 |
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オリーブ油 |
大さじ2(24g) |
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パセリ(みじん切り) |
大さじ1 |
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(1) |
ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分ほど冷やす。 |
(2) |
フライパンにBのサラダ油(小さじ1)を熱し、玉ねぎを炒めて冷まし、(1)に加えてよく混ぜ、12等分し、丸める。 |
(3) |
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、(2)を入れ、転がしながら全体に焼き色をつけ、油を切る。 |
(4) |
(3)にCを加えて煮込み、玉ねぎとマッシュルームを加えて更に煮込む。 |
(5) |
塩を加えたたっぷりの熱湯で、ファルファーレを茹で、水気を切り、塩・胡椒・オリーブ油・パセリを混ぜ合わせる。 |
(6) |
器に(4)と(5)を盛る。 |
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ワンポイントアドバイス
ひき肉を混ぜ合わせてからねかすことで、肉に弾力とジューシー感が増します。
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モンドセレクション2010金賞受賞
iTQi2010優秀味覚賞受賞
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